Salzburg - Lofer, ca. 55 km
Die mächtigen Bergkulissen der Berchtesgadener und Chiemgauer Alpen begrüßen Sie auf dem Weg nach Bad Reichenhall. Salz, das "weiße Gold", begründete den Wohlstand des Bayerischen Staatsbades. Wieder in Österreich erreichen Sie auf still gelegenen Wegen und durch die herrliche Aulandschaft des Pinzgauer Saalachtales Lofer. Der stimmungsvolle Ort mit seinem prächtig erhaltenen Ortskern und verwinkelten Gassen ist umrahmt von den imposanten Gebirgszügen der Loferer und Reither Steinberge.
Übernachtung in Lofer

Lofer - Kaprun, ca. 50 km
Sie verlassen Lofer Richtung St. Martin mit der 35 km langen Lamprechtshöhle. Weiter geht es nach Zell am See. Den schönsten Blick auf den See und die Berge (auf insgesamt 30 Dreitausender!) haben Sie von der Schmittenhöhe (bequem per Seilbahn erreichbar), einem der schönsten Aussichtsberge Österreichs. Nur noch wenige Kilometer trennen Sie vom einstmaligen Bergführerdorf Kaprun.
Übernachtung in Kaprun

Kaprun - Krimml - Kaprun, ca. 60 km
Der Bus bringen Sie heute von Kaprun nach Krimml (Ticket ist inklusiv). Ein Pflichtbesuch sind die berühmten Krimmler Wasserfälle, die hier tosend fast 400 Meter in die Tiefe stürzen. Ihr Weg durch den Nationalpark Hohe Tauern, dem größten Naturschutzgebiet Mitteleuropas, ist geprägt von der ungebändigten Natur des Hochgebirges und dem bunten Bergbauernland mit Flur, Wald und Alm. Fast immer talwärts geht es durch die kleinen Dörfer und Weiler des Oberpinzgaus zurück nach Kaprun.
Übernachtung in Kaprun

Kaprun - Schwarzach/St. Johann, ca. 50 km
Nach wenigen Kilometern erreichen Sie Bruck, das vom 3.798 Meter hohen Großglockner überragt wird. In Taxenbach gibt es die Kitzlochklamm. Hier hat die Rauriser Ache eine bizarre und aufregende Schlucht geformt. Vorbei am Gasteiner Tal erreichen Sie die Region Pongau. Bevor Sie Ihren heutigen Etappenort erreichen, gilt es noch eine starke Steigung zu überwinden, die aber mit einem herrlichen Ausblick auf die umliegende Bergwelt und einer anschließenden, rauschenden Abfahrt nach St. Johann belohnt wird.
Übernachtung in St. Johann

Schwarzach/St. Johann - Golling, ca. 40 km
Schon von weitem sichtbar ist die Burg Hohenwerfen. Hinter Werfen finden Sie die größte Eishöhle der Welt. Lassen Sie sich von der märchenhaften Welt aus milchig- blauem, glitzerndem Eis verzaubern. Danach überwinden Sie eine leichte Steigung zur Pass-Lueg-Höhe, wo Sie in einem gemütlichen Gasthof noch Einkehr halten sollten. Nach einer herrlichen Abfahrt erwartet Sie Golling mit seinem malerischen Marktplatz und seinem Schloss aus dem 14. Jahrhundert.
Übernachtung in Golling

Golling - Salzburg, ca. 35 km
Der Weg führt an Kuchl vorbei ins pittoreske Hallein, einer früher durch den Salzabbau reich gewordenen Keltenstadt mit dem bekannten Keltenmuseum. Eine anschließende kurze Radtour bringt Sie zurück nach Salzburg, sodass noch genügend Zeit für einen nachmittäglichen Bummel durch die Gassen und Straßen besteht. Wer etwas mehr radeln möchte, kann die Schleife über das romantische Bluntautal nehmen.
Übernachtung in Salzburg